环境健康维度包括能够安全并感到安全。这可以包括:获得清洁的空气、食物和水;保护我们生活、学习和工作的地方;居住在舒适、刺激的环境中,这有利于我们的健康;在自然环境和空间中促进学习、沉思和放松。
环境健康
尽可能回收利用,购买可回收的产品。经常检查你的邮件和其他文件,以回收和摆脱混乱。
经常整理你的工作空间,添加一些让你快乐的东西。
花尽可能多的时间在户外。去公园做你最喜欢的运动或散步。