奥古斯塔DBT项目是一个标准的门诊DBT项目，针对那些有严重情绪调节问题的人，特别是那些符合边缘型人格障碍标准的人。奥古斯塔DBT项目包括每周的个人治疗，每周的技能培训课程，以及课程之间的技能指导。
严重情绪失调的治疗：
DBT是一种针对有严重情绪调节问题的人的门诊治疗。DBT的目标是严重的问题行为，这些行为干扰了有价值的生活。这些行为通常是试图处理似乎无法控制的强烈情绪。这些行为包括：自杀行为、自残行为、药物滥用、饮食失调行为、过度消费、性冲动行为和攻击行为。随着时间的推移，这些行为会产生一系列严重的问题。通常，有情绪调节问题的人会感到失控。DBT治疗师帮助确定问题行为发生的地点、方式、时间和原因，以及在相同的情况下其他更有技巧的行为可能起作用。这些更有技巧的行为是在DBT技能培训中学习的，这是一门伴随个体治疗的课程。DBT技能培训教授如何识别、标记、体验和调节情绪，以及如何更有效地与自己和他人互动。
DBT有效吗？
在随机对照试验中，DBT被证明是有效的，可以减少自杀和自残行为、精神住院、愤怒、绝望和分离，同时提高边缘型人格障碍（一种严重的情绪调节障碍）患者的应对技能和整体功能。它也被证明是有效的治疗物质使用障碍，饮食失调，攻击行为，并帮助其他人，如青少年的多重问题。
DBT是什么样的？
标准门诊DBT包括每周一次的个体化治疗和每周一次的技能培训班。个体治疗的重点是如何减少目标行为问题，以及如何将DBT的全部技能应用于生活中出现的困难。技能培训是一门课程，包括讲座、讨论、家庭作业和行为演练，将一系列技能组织成四个模块。这些模块包括：正念情绪调节痛苦容忍人际效能完成技能培训课程至少需要6个月，建议个人有一年的时间来彻底学习这些技能。同样，即使有最好的动机，严重的行为问题也不可能很快消失。因此，你通常会被要求承诺一年的DBT治疗。DBT个体治疗师会在预约之间给你打电话，指导你将新技能应用到现实生活中。立即博你在课堂上学到的技能会对你减少问题行为更有帮助。DBT的另一个组成部分是DBT治疗师之间的咨询，以便治疗师在应用治疗策略时保持平衡和专注。DBT团队的成员将始终对您的信息保密。个体治疗、技能培训、技能指导和咨询相结合，使DBT成为一种独特而全面的治疗方法。
如果我感兴趣怎么办？
联系奥古斯塔DBT项目主任，艾米·豪斯博士，电话：706-721-6710。这个项目的录取过程通常是从让你完成一套筛选问卷开始的，然后把这些问卷交给我们。如果这些问卷显示DBT可能适合你，你将被分配到下一个可用的DBT治疗师。治疗师会联系你安排初步评估。在该预约中，评估过程将继续，您将了解更多关于DBT的信息。在你被要求接受DBT治疗之前，你会有很多机会回答你关于DBT的问题。
